Το νευρικό σύστημα έχει σκοπό να διατηρεί τον οργανισμό σε λειτουργία και σε ισορροπία σε σχέση με το εξωτερικό και το εσωτερικό περιβάλλον. Η ισορροπία με το εσωτερικό περιβάλλον του σώματος, ελέγχεται από το Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα, κυρίως από την εναλλασσόμενη δραστηριότητα των δύο συστημάτων : Το Συμπαθητικό Σύστημα, που ενεργοποιεί το μηχανισμό πάλης ή φυγής και το Παρασυμπαθητικό Σύστημα, που αντίθετα η δραστηριότητά του παράγει μία κατάσταση ηρεμίας, ανάπαυσης και άνεσης.
Όταν ένα άτομο υποβάλλεται σε χρόνια στρεσογόνα ερεθίσματα, αυξάνεται η δραστηριότητα του Παρασυμπαθητικού συστήματος με σκοπό να επαναφέρει την εσωτερική ηρεμία, μεταβάλλοντας έτσι, την φυσιολογική ισορροπία, που με τη σειρά της θα οδηγήσει στην εμφάνιση ορισμένων διαταραχών, όπως: διαταραχές του ύπνου, γαστρεντερικές διαταραχές, ημικρανίες, διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, κρίσεις πανικού, διαταραχές της διάθεσης και μεταξύ αυτών άγχος, κατάθλιψη. Συνέχεια
ΝΕΥΡΟΑΝΑΔΡΑΣΗ & ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 